1	イスラエルはエジプトをヤコブの家は異なる言葉の民のもとを去り
2	ユダは神の聖なるものイスラエルは神が治められるものとなった。
3	海は見て、逃げ去った。ヨルダンの流れは退いた。
4	山々は雄羊のように丘は群れの羊のように踊った。
5	どうしたのか、海よ、逃げ去るとはヨルダンの流れよ、退くとは
6	山々よ、雄羊のように丘よ、群れの羊のように踊るとは。
7	地よ、身もだえせよ、主なる方の御前にヤコブの神の御前に
8	岩を水のみなぎるところとし硬い岩を水の溢れる泉とする方の御前に。