1	西弗人去告诉扫罗：“大卫藏在我们那里”，那时大卫作了这首训诲诗，交给乐长，用弦乐器。上帝啊，求你凭你的名拯救我！求你用你的大能为我伸冤！
2	上帝啊，求你垂听我的祷告，留心我口中的话。
3	因为傲慢的人起来攻击我，目无上帝的暴徒正寻索我的性命。（细拉）
4	看啊，上帝帮助我，主扶持我，
5	祂必使我的仇敌自作自受。信实的上帝啊，求你毁灭他们。
6	耶和华啊，我甘心乐意献上祭物，我要赞美你的名，因为你的名是美善的。
7	你拯救我脱离一切艰难，让我傲视仇敌。