1	以色列人离开埃及，雅各家从异国出来时，
2	犹大成为上帝的圣所，以色列成为祂的国度。
3	大海看见他们就奔逃，约旦河也倒流。
4	大山如公羊一般跳跃，小山像羊羔一样蹦跳。
5	大海啊，你为何奔逃？约旦河啊，你为何倒流？
6	大山啊，你为何如公羊一般跳跃？小山啊，你为何像羊羔一样蹦跳？
7	大地啊，你要在主面前，在雅各的上帝面前战抖，
8	因为祂使磐石变成水池，使岩石涌出泉水。