1	“但如今，比我年少的人竟嘲笑我，他们的父亲曾被我鄙视，连我的牧羊犬都不如。
2	他们精力衰竭，对我有何益处？
3	他们贫穷饥饿，瘦弱不堪，夜间在干旱荒凉之地啃食。
4	他们在草丛中拔咸草充饥，以罗腾树根为食。
5	他们被赶离人群，像贼一样被喝斥。
6	他们只好住在荒谷，在地洞和岩穴栖身；
7	在杂草间嚎叫如兽，在树丛中蜷缩一团。
8	他们是愚昧无名之辈，被人用鞭子赶出境外。
9	“如今，他们竟唱歌讽刺我，我成了他们的笑柄。
10	他们厌恶我，不愿靠近我，任意朝我脸上吐唾沫。
11	因为上帝苦待我，使我毫无力量，他们才在我面前肆无忌惮。
12	这些无赖从右边攻击我，迫使我逃亡，他们展开攻势要毁灭我。
13	他们截断我的路，想方设法害我，无人相助。
14	他们冲破防线，从废墟中向我袭来。
15	恐惧笼罩着我，我的尊荣随风而去，我的荣华如云消散。
16	“如今我的生命将尽，痛苦的日子抓住我。
17	夜间我的骨头刺痛，如被啃噬，无休无止。
18	上帝猛力抓住我的衣服，紧紧地揪住我的衣领。
19	祂把我扔进淤泥，使我如尘埃灰烬。
20	“上帝啊！我向你呼求，你不回应；我站起来，你也不理睬。
21	你变得对我残酷无情，用你大能的手迫害我，
22	把我提到风中，让我被风吹走，被暴风抛来抛去。
23	我知道你要带我去死亡之地，那是你为众生所定的归宿。
24	“诚然，不幸的人在困境中呼救，无人会伸手加害他。
25	难道我不曾为受苦的人哭泣，我的心不曾为穷困者悲伤吗？
26	我盼望幸福，来的却是灾祸；我期待光明，来的却是黑暗。
27	我心里一直烦乱不安，苦难的日子迎面袭来。
28	我皮肤发黑，不是因为日晒，我在会众中站起来呼救。
29	我成了豺狼的兄弟，驼鸟的伙伴。
30	我的皮肤发黑、脱落，我的骨头如被烤焦。
31	我的琴唱出哀乐，我的箫奏出悲鸣。